¿Te gustaría tener más confianza en ti mismo para perseguir tus metas?
¿Te gustaría recuperar la motivación y tener más calidad de vida?
¿Te gustaría alcanzar el equilibrio en tu vida personal y profesional?
COACHING PERSONAL
Todo en nuestra vida está conectado, lo que nos ocurre en el trabajo afecta a nuestra familia, y todo lo que ocurre en el ámbito familiar repercute en otras áreas de nuestra vida. Trabajo, salud, ocio, finanzas, relación de pareja, vida social, inquietudes, familia, etc.
¿Quién no tiene algún conflicto o algún aspecto a mejorar en alguna área de su vida?
Lo importante no es el qué, sino el para qué queremos cambiar algo, pues no todos tenemos las mismas necesidades ni los mismos motivos. Cada uno debe explorar qué es lo que necesita para encontrar el equilibrio.
El beneficio último del Coaching es que sepas qué te puede aportar realizar algún cambio en tu vida.
Atrévete a compartir tus sueños sin miedo a que te juzguen.
Cuántas veces hemos dejado de hacer cosas por miedo al ridículo o por el qué dirán.
Oír en palabras de otro tus propios pensamientos. El simple hecho de contarlo en voz alta
o de escribirlas aporta claridad, obliga a poner en orden las ideas que nadan en tu cabeza,
es una manera de parar la centrifugadora mental que todos tenemos dentro.
El coaching da forma a tus pensamientos o deseos más abstractos.
Te aporta nuevas formas de pensamiento y aprendizaje.
¿En qué consiste un proceso de coaching?
Es un proceso de entre cuatro y diez sesiones y de una hora de duración, aproximadamente. Durante las sesiones te realizo preguntas sobre todas aquellas cosas que quieres conseguir, preguntas poderosas que te ayudarán a ir trazando tu camino.
Te ayudo a eliminar cualquier obstáculo que te impida alcanzar tus objetivos, a superar tus miedos, mejorar tu autoestima o, simplemente, a poner orden en todo el caos que a veces tenemos en la cabeza.
Te ayudo a cambiar hábitos o costumbres que obstaculizan tu camino hacia el éxito.
Te ayudo a ver las cosas desde otros puntos de vista para generar opciones de cambio que jamás antes te habías planteado, o bien para establecer pautas dirigidas a conseguir aquellos cambios que por ti sólo nunca logras alcanzar.
Se puede salir de la zona de confort y descubrir que hay todo un mundo ahí fuera lleno de posibilidades.
Si tú también quieres salir de tu zona de confort, descubrirte y reinventar tu vida, si quieres vencer tu miedo al cambio, atreverte a dar el salto y mirar hacia el futuro,
YO PUEDO AYUDARTE.
Mejora tu calidad de vida.
Recupera la ilusión en el trabajo.
Establece tus objetivos personales o profesionales.
Establece el equilibrio profesional y personal/familiar.
Mejora tus relaciones con los demás.
Encuentra tu motivación.
Aumenta tu confianza para conseguir lo que deseas.
Descubre quién eres y quién quieres ser.
Descubre cómo vivir con pasión.
Saca partido a tus habilidades.
Identifica las cosas que realmente te importan y te hacen feliz.
Conócete a ti mismo, descubre hacia dónde quieres ir.
¿Qué puedo aportarte?
Como Coach soy miembro de la International Coach Federation (ICF), la más prestigiosa y reconocida de las que rigen el ejercicio y las credenciales de los Coaches profesionales. Además, soy Coach Certificada y Asociada (ACC por ICF), con más de 300 horas de trabajo con clientes.
El proceso de coaching se realiza siguiendo los estándares del código deontológico de ICF: confidencialidad y apertura para escucharte y ayudarte.
Te ofrezco un seguimiento personalizado durante todo el proceso para que obtengas el máximo partido de tu inversión.
Me he reinventado personal y profesionalmente, por lo que puedo ayudarte desde mi propia experiencia.
Me encanta lo que hago, tengo pasión por mi trabajo. Por eso quiero ayudarte e invitarte a que pases a la acción. Te reto a que pienses diferente, a que des ese primer paso ¿te atreves?
¿Quieres saber si esto del coaching es para ti?
Te invito a una primera sesión estratégica de valoración, gratis.
